Daftar Minuman yang Bisa Menurunkan Risiko Kanker
Penyakit kanker bisa diderita siapa saja, baik orang muda atau yang sudah lanjut usia. Kankermerupakan penyakit yang sangat berbahaya, karena bisa mengancam nyawa.
Kanker disebut bisa menyebar cepat dan mampu merusak organ vital tubuh dalam kurun waktu tertentu. Penyebab seseorang menderita penyakit kanker bisa karena beberapa faktor.
Penyakit kanker pun ada beberapa jenis. Sejumlah faktor yang sejauh ini dianggap menyebabkan kanker di antaranya pola makan tidak sehat, merokok, alkohol, radiasi, hingga faktor genetik.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
1. Kopi
Dalam studi yang dirilis Wiley pada Desember 2024 disebutkan bahwa mengonsumsi kopi dihubungkan dengan risiko lebih rendah terkena kanker mulut, tenggorokan, leher, hingga kepala.
World Cancer Research Fund dalam situsnya menyebut kopi punya zat alami yang bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dan mengurangi peradangan. Studi itu juga menemukan kopi mampu meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu tubuh mengatur gula darah dengan lebih baik.
Menurut penelitian, minum 3-4 cangkir kopi berkafein dikaitkan dengan risiko 41 persen lebih rendah terkena kanker hipofaring.
2. Yogurt
Dalam studi yang dipublikasikan ke Jurnal Gut Microbes, disebutkan bahwa orang yang mengonsumsi dua atau lebih porsi yogurt per minggu cenderung punya tingkat kanker usus besar proksimal yang lebih rendah.
Seperti dikutip WebMD, yogurt bisa menurunkan risiko kanker pada usus karena minuman itu mampu mengubah mikrobioma usus dan bisa berdampak pada perlindungan dari kanker.
3. Teh Hijau
Teh hijau dinilai dapat mencegah penyakit kanker. Minuman ini bisa memperlambat atau mencegah perkembangan kanker pada payudara, sel usus besar, prostat, dan hati.
Seperti dikutip WebMD, teh hijau juga punya dampak sama pada jaringan paru-paru dan kulit. Teh hijau pun dikaitkan dengan risiko lebih rendah terhadap kanker perut, kandung kemih, dan pankreas.
4. Teh Hitam
Kandungan polisakarida pada teh hitam ternyata memiliki sifat anti-kanker yang mampu menghambat pertumbuhan sel kanker hati dan paru-paru. Ada juga senyawa dalam teh hitam yakni Theabrownin, yang bisa menekan proliferasi sel kanker paru-paru.
Selain itu, Anhua yang merupakan turunan dari teh hitam juga bisa meningkatkan apoptosis (kematian) pada sel kanker paru-paru. Temuan ini yang membuat teh hitam bisa menurunkan risiko kanker pada manusia.
Laporan News Medical juga menyebut ekstrak teh hitam bisa menghambat pertumbuhan sel kanker lidah, usus besar, dan pankreas. Kandungan teofilin dalam teh hitam ikut menghambat pertumbuhan sel kanker payudara dan serviks.
5. Kombucha
Kombucha merupakan minuman sejenis teh yang difermentasi oleh mikroorganisme berupa bakteri dan juga ragi (jamur). Kombucha bermanfaat mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanker pada tubuh.
Seperti dikutip Healthline, kombucha punya konsentrasi polifenol dan antioksidan teh yang tinggi sehingga minuman ini bisa melawan kanker. Studi IFT pada 2014 menyatakan kandungan polifenol dalam kombucha adalah menutup mutasi gen dan pertumbuhan sel kanker, bahkan membunuhnya.
-
Kapolda Pastikan Jakarta Aman di HKemendag Akan Terapkan Bea Impor 200 Persen, Kemenperin Beri Klarifikasi6 Kebiasaan Kerja di Kantor yang Bisa Jadi Gejala ADHDBegini Pesan Cak Imin untuk Anggota Legislatif PKB 2024 TerpilihMenkominfo Tegaskan Konten Hoaks Akan Langsung Ditakedown Dalam Waktu 1x24 JamCegah Judi Online, BKKBN Imbau Keluarga Saling Mengingatkan AnggotanyaThailand Negara ASEAN Terbanyak Dikunjungi Turis pada 2023, Indonesia?Jokowi Larang Masyarakat Berjudi: Judi Pertaruhkan Masa Depan Keluarga!Waspada, Otot Dasar Panggul Kendur Pada Ibu Hamil Jadi Gampang NgompolKuasa Hukum Hasto Akan Laporkan Penyidik KPK ke Dewas, Buntut Dari Geledah Staf dan Sita Ponsel
下一篇:KPU Ungkap Penetapan DPT di Malaysia Dilakukan sejak Juli 2023
- ·Eks Wamenkumham Kembali Ajukan Gugatan Praperadilan ke Pengadilan Negeri Jakarta Selatan
- ·Presiden Joko Widodo Resmikan 16 Ruas Jalan Daerah di Provinsi Lampung
- ·Server Pusat Data Nasional Berangsur Pulih, Kominfo Pastikan Layanan Keimigrasian Mulai Normal
- ·Presiden Joko Widodo Resmikan 16 Ruas Jalan Daerah di Provinsi Lampung
- ·Waspada! Arah Jakarta
- ·Hadapi Idul Adha, Pertamina Patra Niaga Tambah 11.4 Juta Tabung LPG 3 kg
- ·Merger Grab
- ·Mantap! MA Tolak Kasasi Rafael Alun, KPK Diperintahkan Kembalikan Rumah di Simprug
- ·Ternyata Ketua KPK Tahu Anak Buahnya Bertemu TGB, Ini Penjelasannya
- ·Hotel Paling Berbahaya di Dunia, Sensasi Bermalam Dikelilingi Hiu
- ·Jelang Pilkada 2024, KPU Bakal Coklit Serentak
- ·Begini Pesan Cak Imin untuk Anggota Legislatif PKB 2024 Terpilih
- ·Octa: Strategi Kecepatan dan Efektivitas untuk Tumbuhkan Kepercayaan
- ·7 Buah dan Sayuran yang Tak Perlu Dikupas, Kulitnya Berlimpah Nutrisi
- ·Cak Imin Dorong Seluruh Pemimpin PKB Jadi Inisiator Perbaikan di Indonesia
- ·Kronologi Helikoper Jatuh di Pecatu Bali, 5 Penumpang Dinyatakan Selamat
- ·FOTO: Perjalanan Biksu Thudong Jalan Kaki 4 Bulan Thailand
- ·FOTO: Kurangi Limbah Fashion, Pakaian Bekas Makin Dilirik di Jepang
- ·Bikin Pria Difabel Terpaksa Turun Pesawat, Maskapai Didenda Rp1,1 M
- ·Kuasa Hukum Hasto Akan Laporkan Penyidik KPK ke Dewas, Buntut Dari Geledah Staf dan Sita Ponsel
- ·Anies Janji Manfaatkan 95% Lahan Reklamasi untuk Publik
- ·Imigrasi Amankan 8 WNA Terkait Dugaan Pembuatan Uang Palsu di Jaksel
- ·Kusnadi Staf Hasto PDIP Ngaku Pernah Bertemu Harun Masiku
- ·KAI Siapkan 300 Perjalanan KA Setiap Hari Sambut Libur Sekolah, Ini Rute Favoritnya
- ·Temukan Kejanggalan, Polisi Bakal Periksa Rekening Ratna Sarumpaet
- ·Roller Coaster Macet Terjadi Lagi, 32 Orang Tergantung Terbalik
- ·Bela Anies, JK Sebut Pemprov Sudah Benar Soal Reklamasi
- ·Kuasa Hukum Hasto Akan Laporkan Penyidik KPK ke Dewas, Buntut Dari Geledah Staf dan Sita Ponsel
- ·Kronologi Helikoper Jatuh di Pecatu Bali, 5 Penumpang Dinyatakan Selamat
- ·Hasto Persoalkan Kekeliruan Tanggal Penyitaan HP, Ini Penjelasan Alexander Marwata
- ·Prabowo Sebut DNA Tiongkok Bertebaran di Indonesia
- ·Adian Geram Sikap Penyidik KPK Rossa Purbo Bekti Periksa Hasto Kristiyanto Layaknya Teroris
- ·Adian Geram Sikap Penyidik KPK Rossa Purbo Bekti Periksa Hasto Kristiyanto Layaknya Teroris
- ·Daftar Kegiatan Seru dan Promo Menarik di Jakarta x Beauty 2023
- ·Daftar Tanggal Merah di Bulan Mei 2025, Ada 2 Libur Panjang
- ·7 Minuman Ini Ampuh Turunkan BB, Lebih Afdol Diminum Pagi Hari