Hari Yoga Internasional, Pahami Manfaatnya untuk Fisik dan Mental
Tahun ini perayaan Hari YogaInternasional memasuki tahun ke-10. Yoga membawa banyak manfaat termasuk mencapai keselarasan diri dan dunia luar.
Setiap 21 Juni diperingati sebagai International Yoga Day atau Hari Yoga Internasional.
Perayaan ditujukan guna meningkatkan kesadaran tentang berbagai manfaat yoga baik terhadap fisik, mental dan spiritual.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Sejarah perayaan
Yoga memang berasal dari budaya India kuno. Istilah 'yoga' berasal dari kata Sansekerta 'yuj' yang berarti bergabung atau bersatu. Melansir dari Livemint, yoga mencerminkan kesatuan pikiran dan tubuh, kesatuan pikiran dan tindakan, kontrol dan kepuasan, serta harmoni antara manusia dan alam.
Kemudian pada September 2014, Perdana Menteri India Narendra Modi mengusulkan peringatan Hari Yoga Internasional dalam pidatonya di Majelis Umum PBB yang ke-69.
"Yoga adalah hadiah tak ternilai dari tradisi kuno kita. Yoga mewujudkan kesatuan pikiran dan tubuh, pemikiran dan tindakan... pendekatan holistik [yang] berharga bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Yoga bukan hanya tentang olahraga; ini adalah cara untuk menemukan rasa kesatuan dengan diri sendiri, dunia dan alam," katanya.
Setelah itu, Majelis Umum PBB pada 11 Desember 2014 mencanangkan 21 Juni sebagai Hari Yoga Internasional.
Hari Yoga Internasional kali pertama dirayakan pada 21 Juni 2015. Tanggal ini bertepatan dengan titik balik matahari musim panas. Dilansir dari Business Standard, hari itu pun jadi hari terpanjang dalam setahun di belahan bumi utara dan merupakan simbol cahaya dan kesehatan.
(els/pua)-
Sudah Diperiksa Polisi, Ajudan Ketua KPK Firli Bahuri Dipanggil Kembali Rabu DepanCara Aman Minum Air Lemon Setiap HariIzin Acara Nobar Film Dirty Vote di MBlock Space Mendadak Dicabut, PERURI Diam Seribu BahasaSAMONO Luncurkan Lima Produk Inovatif untuk Peralatan Rumah Tangga ModernARMY Merapat, Banyak Promo Spesial di BTS PopSoal Penyitaan HP Aiman, Dirkrimsus Tegaskan Sudah Sesuai ProsedurVIDEO: Momen Raja Charles Uji Kemampuan CPRIkut Kampanye Akbar Amin, Rian D'Masiv Harus Jalan Kaki 5 Km Hingga Dikawal Patwal Menuju JISDihadiri Kades, Bawaslu Bakal Panggil Panitia Deklarasi Pasangan Capres PrabowoWarganet Ngamuk: Astaghfirullah... Di Otaknya Cuma Cara Jatuhkan Anies Baswedan
- ·Diculik di Bangkok, Turis China Ditemukan di Mal
- ·Bertambah Lagi Nakes yang Meninggal Akibat Terpapar Covid
- ·Komunitas Ulama Kampung Rejo Semut Ireng Klaten Dukung Prabowo
- ·Selama Nyepi dan Idul Fitri 2025, Gunung Bromo Ditutup Total
- ·Tingkatkan Wawasan Dokter, Grup RS Siloam Gelar Simposium Uro
- ·Masyarakat Sebut MBG Bisa Buka Lapangan Kerja Baru di Indonesia
- ·Makanan yang Sering Dianggap Buruk, Ternyata Bisa Hempas Lemak Perut
- ·VIDEO: Jangan Jadi Budak Dunia, Jadilah Hamba Allah yang Taat
- ·Terungkap! Pelaku Pengancaman terhadap Anies Baswedan Baru Lulus SMA
- ·3 Poin Penting Isi Surat Pengunduran Diri Mahfud MD yang Diserahkan pada Jokowi
- ·Mendulang Berkah dengan Melakukan Amalan di 10 Hari Terakhir Ramadan
- ·Disukai Banyak Warga Eropa, Batik Indonesia Bisa Mendunia
- ·7 Jenis Susu Sapi Selain Evaporasi, Mana yang Lebih Sehat?
- ·3 Air Rebusan untuk Mengatasi Asam Lambung, Gejala Langsung Hilang
- ·VIDEO: Jangan Batasi Rezeki, Allah Selalu Punya Cara Mengirimkannya
- ·VIDEO: Jangan Jadi Budak Dunia, Jadilah Hamba Allah yang Taat
- ·KPK Resmi Ditahan, Akan Tetapi...
- ·FOTO: Wisata Religi ke Museum Sejarah Perkembangan Islam di Semarang
- ·Bangganya Warga DKI ke Anies Baswedan: Maju Kotanya, Bahagia Warganya, Sakit Hati...
- ·Polri Tangkap 54 Tersangka Narkoba Jaringan Fredy Pratama
- ·Bandara Supadio Tak Lagi Internasional Gegara Turis ke Kalbar Sedikit
- ·Bangganya Menhan Prabowo Pada Universitas Pertahanan, 75 Wisudawan Lulus dari Kedokteran Militer
- ·Disukai Banyak Warga Eropa, Batik Indonesia Bisa Mendunia
- ·INFOGRAFIS: Sumber
- ·Tarif Tol JORR Sama, Alasannya 'Masuk Akal'
- ·FOTO: Chanel Padukan Pita Hitam dan Busana Rajut di Paris Fashion Week
- ·Kemenkes: Kematian Akibat DBD Naik Hampir 3 Kali Lipat Dibanding 2023
- ·Pramugari Ungkap Waktu yang Tepat bagi Penumpang ke Toilet Pesawat
- ·Hanya dalam Hitungan Menit, Rendang 300 Kg Milik Willie Salim Raib
- ·5 Manfaat Buka Puasa dengan Singkong Rebus
- ·Pahami Dulu Sebelum Menginap di Hotel, Apa Itu Late Check Out?
- ·Strategi Kemenperin dan Dekranas Bikin IKM Kerajinan Tembus Pasar Ekspor
- ·Jokowi Minta TNI
- ·Komunitas Ulama Kampung Rejo Semut Ireng Klaten Dukung Prabowo
- ·3 Tips Panjang Umur Menurut Islam, Terapkan dalam Keseharian
- ·Makin Akrab, Ini Momen Jokowi dan Prabowo Makan Bakso hingga Minum Es Kelapa di Pinggir Jalan